❗ Пройдіть усі кроки реєстрації, щоб отримати доступ до курсів. Щоб перейти на наступний крок, необхідно прийняти чи відхилити спеціальну пропозицію.

Ви розпочали шлях до свого прекрасного
перетворення! Пропонуємо вам
посилити ефект і прискорити результат
за допомогою Прискорення метаболізму – почніть формувати здорові звички вже зараз за спеціальною ціною!

ВИ ХОЧЕТЕ ДОДАТИ УРОКИ З ПОСКОРІННЯ МЕТАБОЛІЗМУ ЗІ ЗНИЖКОЮ 90%?

Звичайна ціна: 990| Сьогодні: 199 грн

Що чекає на Вас на курсі? Дивіться програму 👇

ПРИСКОРЕННЯ МЕТАБОЛІЗМУ

СХУДНУТИ - ЛЕГКО!

Включаємо метаболізм на
МАКСИМУМ і худнемо легко!

КУРС ДЛЯ ВАС ЯКЩО:
✔ Хочете дізнатися, як можна втратити вагу без різких дієт та виснажливих тренувань
✔ Хочете дізнатися, як працює ваш метаболізм та як можна його прискорити
✔ Часто їдьте під впливом емоцій, стресу чи звичок і хочете змінити
✔ Відчуваєте, що ваш обмін речовин уповільнений і це заважає вам досягти бажаної ваги
✔ Бажаєте працювати над фізичним, емоційним та психологічним аспектами свого здоров'я одночасно
✔ Відчуваєте, що через зайву вагу ви втратили активність та радість життя

🎥 9 обʼємних відео-уроків

Можете купити сьогодні, поки діє знижка 90%, а пройти курс пізніше.

Доступ до курсу НАЗАВЖДИ!

ДОДАТИ КУРС ЗА 190 грн ➞

ВІДМОВИТИСЬ

Пропозиція зі знижкою 90% разова і доступна тільки сьогодні!

ПРОГРАМА КУРСУ

Урок 1

Метаболізм: Як працює і чому він впливає на схуднення

Що ви дізнаєтесь:

Визначення метаболізму та його роль у тілі.
Фактори, що впливають на швидкість метаболізму: генетика, вік, маса тіла.

Урок 2

Хімія схуднення — куди йдуть вуглеводи?

Основні макронутрієнти та їхня функції
Вплив різних дієт на метаболічні процеси.
Баланс макронутрієнтів для оптимального спалювання калорій

Урок 3

Чому одні худнуть швидше, а у вас не виходить?

Індивідуальні відмінності в метаболізмі та їх вплив на схуднення.
Роль гормонів у регулюванні ваги (інсулін, кортизол, лептин, грелін).
Вплив стресу та сну на метаболічні процеси.
Часті помилки при дієтах та фізичних навантаженнях, що сповільнюють схуднення.
Стратегії подолання бар'єрів та прискорення метаболізму.

Урок 4

Схуднути уві сні: Міф чи реальність?

Механізми спалювання калорій під час сну.
Вплив якості сну на метаболізм та вагу.
Роль гормонів сну (мелатонін, гормон росту) у контролі ваги.

Урок 5

Мітохондрії: Ваш головний союзник у боротьбі із зайвою вагою

Вплив здоров'я мітохондрій на метаболізм та спалювання жиру.
Фактори, що пошкоджують мітохондрії (окислювальний стрес, недоїдання) та як це прибрати, щоб худнути.

Урок 6

Метаболічна гнучкість: Їжте вуглеводи, спалюйте жир!

Метаболічна гнучкість та як її отримати.
Як перемкнути організм на спалювання жиру, як основного джерела енергії?

Урок 7

Розганяємо метаболізм і худнемо без виснаження

Тренування: Що дійсно працює для пришвидшення метаболізму.
Харчування: Продукти, які допомагають тілу працювати на максимум.
Відновлення: Як правильно відпочивати, щоб схуднути.

Урок 8

Розрахуй свою денну норму і худни ефективно вже сьогодні!